КНИГИ  ::  ИГРЫ  ::  СОФТ  ::  АУДИО  ::  ВИДЕО  ::  КАНЦТОВАРЫ  ::  Доставка и оплата      




Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире. Майндбол

Автор: Ганатилейк Рохан
Издательство: Эксмо
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-04-102247-1
Серия: Mindfulness/Осознанность
524 руб. Купить
Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых сроков и потребительского отношения к жизни. Для тех миллионов, которые страдают от постоянной нехватки времени, но давно мечтают вернуть интерес к простым вещам, жить в добре, спокойствии и просто дышать настоящим. Автор — Рохан Ганатилейк, специалист по популярным программам и приложениям, посвященным осознанности, предлагает свое видение неформальной мобильной медитации. Он доказывает, что разумная, спокойная и счастливая жизнь вовсе не достигается отрешенностью от всего. Вниманию читателя предлагаются идеи, принципы и техники, которые помогают развить восприимчивость, самообладание и добрые чувства, независимо от того, где человек находится и чем он занимается. В книге содержится более шестидесяти практических упражнений, к которым можно приступать прямо сейчас. Мобильная осознанность — это путь к оздоровлению нашей жизни, какой бы беспокойной она ни была.


Другие товары в серии «Mindfulness/Осознанность»

Автор: Садеги Хабиб
Издательство: Эксмо
Год издания: 2019
Серия: Mindfulness/Осознанность
Наличие: на складе
753 руб. Купить
Автор: Брах Тара
Издательство: Эксмо
Год издания: 2018
Серия: Mindfulness/Осознанность
Наличие: на складе
625 руб. Купить
Автор: Шоджай Педрам
Издательство: Эксмо
Год издания: 2018
Серия: Mindfulness/Осознанность
Наличие: на складе
625 руб. Купить
Автор: Шоджай Педрам
Издательство: Эксмо
Год издания: 2018
Серия: Mindfulness/Осознанность
Наличие: на складе
632 руб. Купить
Автор: Суним Гемин
Издательство: Эксмо-Пресс
Год издания: 2018
Серия: Mindfulness/Осознанность
Наличие: на складе
549 руб. Купить
Автор: Коллард Патрисия
Издательство: Эксмо
Год издания: 2017
Серия: Mindfulness/Осознанность
Наличие: на складе
576 руб. Купить
Автор: Лангер Элен
Издательство: Эксмо
Год издания: 2017
Серия: Mindfulness/Осознанность
Наличие: на складе
549 руб. Купить
Автор: Лангер Элен
Издательство: Эксмо
Год издания: 2017
Серия: Mindfulness/Осознанность
Наличие: отсутствует
481 руб. Купить
Автор: Ганатилейк Рохан
Издательство: Эксмо
Год издания: 2016
Серия: Mindfulness/Осознанность
Наличие: на складе
877 руб. Купить


КНИГИ  ::  ИГРЫ  ::  СОФТ  ::  АУДИО  ::  ВИДЕО  ::  КАНЦТОВАРЫ

Яндекс.Метрика