Три курса на одном диске
Данный диск предлагает покупателям три главных курса оздоровительной гимнастики известного целителя Кацудзо Ниши:
классические упражнения Ниши «Правила здоровья»
упражнения для позвоночника;
упражнения для оздоровления.
Уникальность методик в том, что они не требуют специальной подготовки, не имеют ограничений по возрасту и состоянию здоровья, но главное, легки и совершенно доступны для каждого.
Методики профессора Ниши проверены временем и подтверждены на практике миллионами почитателей здорового образа жизни по всему миру.
Продолжительность: 48 минут