Издательство:
Вектор
Год издания: 2013
ISBN: 7153699
128 руб. Купить
Предлагаемый фильм — совместный проект Издательства «Вектор» и портала «Клуб Стройности».
Бодифлекс — не просто гимнастика. Это — передовая оздоровительная система, очень гармонично сочетающая дыхательные и физические упражнения. Правильное дыхание насыщает все ткани и системы организма кислородом, а двигательная активность наполняет организм жизненной силой и энергией. В результате мышцы приобретают изумительный тонус, а ваше тело — желанные формы.
Бодифлекс — это универсальная методика, которая позволяет поддерживать тело и организм в отличном состоянии.
Методика Бодифлекс:
способствует активному расщеплению жиров;
подтягивает и укрепляет мышцы;
ускоряет обмен веществ;
усиливает лимфоток;
оказывает общее тонизирующее и оздоровительное действие;
не требует специального оборудования и специальной подготовки.
Основной комплекс из 12 базовых упражнений Комплекс упражнений для верхней части тела.
Продолжительность: 73 минуты.
Изображение: PAL Color
Формат: 16:9
Регион: ALL, PAL
Не рекомендуется для просмотра лицам моложе 16 лет.