Лев Хазан — основатель и ведущий преподаватель йога-центра «Шамбо» в Санкт-Петербурге.
Имеет 2 высших образования, закончил программу подготовки учителей и получил сертификат преподавателя йоги в индийском институте Йоги «Yoga Vidya Gurukul» в городе Насик (Махараштра, Индия). Освоил курс медитации Випассана в «Vipassana Meditaion Centre» в Ченнаи.
Опыт преподавательской деятельности — более восьми лет. Последние несколько лет преподает йогу в Китае и Таиланде.
«Йога для детей» — совместный проект издательства «Вектор» и йога-центра «Шамбо».
Фильм знакомит самых маленьких зрителей с занятиями йогой, которая обретает все большую популярность не только на Западе, но и в России. Регулярное выполнение поз йоги поможет гармонизировать личность ребенка, улучшить здоровье, развить координацию, гибкость, внимание и скорость реакции.
Благодаря комплексам упражнений дети и родители научатся правильно управлять эмоциями, концентрировать свое внимание и достигать взаимопонимание в любых ситуациях.
Занимайтесь йогой всей семьей — и вам обязательно понравится!
В фильме представлены 4 комплекса упражнений:
Разминка («Приветствуем Солце»)
Позы стоя («Летаем как воздушный Змей»)
Позы сидя («Изображаем Коровок»)
Позы лежа («Плаваем как Рыбка»)
Продолжительность 62 мин.
Формат изображения:16:9
All, PAL Color