Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /var/www/mainadmin/data/www/books.snezhny.com/inc2/_functions.php on line 5 Лечебная гимнастика для шеи. Комплекс лечебно-профилактических упражнений (DVD), Плужник Елена
КНИГИ  ::  ИГРЫ  ::  СОФТ  ::  АУДИО  ::  ВИДЕО  ::  КАНЦТОВАРЫ  ::  Доставка и оплата      

Лечебная гимнастика для шеи. Комплекс лечебно-профилактических упражнений (DVD)

Автор: Плужник Елена
Издательство: Советский спорт
Год издания: 2015
ISBN: 4-612-743-460-049
1705 руб. Купить
Шейный отдел позвоночника только тогда здоров, когда он защищен и поддерживается гармонично развитыми мышцами и его суставы подвижны. У людей малоподвижной и сидячей профессии: у водителей автомобилей, компьютерщиков, а так же студентов и школьников, длительное время сохраняющих вынужденную позу, постоянно напряжены мышцы области шеи и плеч. Эта непосильная нагрузка вызывает в слабых, нетренированных мышцах спазм, и, со временем, межпозвонковые диски деформируются и уплощаются, шейные позвонки становятся нестабильными, и могут сдавливать нервы и пережимать сосуды. А это чревато опасным нарушением кровоснабжения головного мозга и нарушением нервной регуляции работы всего организма!!! Отсюда головные боли, повышен­ное артериальное давление, боли в плече, закрепощение суставов, онемение рук — все это симптомы таких заболеваний, как сколиоз, остеохондроз, спондилез и т.п. Любой пассивный способ лечения временно устранит симптомы заболеваний, но не устранит ИСТИННОЙ ПРИЧИНЫ. Предлагаемые упражнения продуманы, тщательно подобраны и безопасны, выполняются медленно и плавно. Некоторые упражнения на растягивание и подвижность шейных позвонков не требуют особых условий, и если вы их выполните в перерыве на работе, в учебном заведении, у телевизора, они снимут напряжение в мышцах шеи и усилят приток крови к головному мозгу. Регулярно выполняя гимнастику для шеи, вы укрепИте мышцы шеи и плечевого пояса. Сильные мышцы стабилизируют шейные позвонки, растянут их между собой, снимут межпозвонковое давление и освободят сдавленные нервы и сосуды. ПОМНИТЕ, что эффективная профилактика в 10-15 раз дешевле лечения! И что от ЗДОРОВЬЯ ВАШЕГО ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧ­НИКА, зависит нормальное функционирование головного мозга! ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ ЗАВИСИТ ОТ ВАШЕГО УПОРСТВА И НЕЖЕЛАНИЯ БОЛЕТЬ! Продолжительность 36 минут. Звук: 2.0 Изображение: 4:3 цветное Язык: русский Регион: 5.


Автор: Усакова Н. А., Каримова Гузель Марсовна
Издательство: Советский спорт
Год издания: 2015
Серия:
Наличие: отсутствует
685 руб. Купить
Автор: Плужник Елена
Издательство: Советский спорт
Год издания: 2015
Серия:
Наличие: отсутствует
978 руб. Купить
Издательство: Советский спорт
Год издания: 2015
Серия:
Наличие: отсутствует
978 руб. Купить
Автор: Плужник Елена
Издательство: Советский спорт
Год издания: 2015
Серия:
Наличие: отсутствует
1275 руб. Купить
Автор: Морозов Игорь
Издательство: Советский спорт
Год издания: 2015
Серия:
Наличие: отсутствует
638 руб. Купить
Автор: Морозов Игорь
Издательство: Советский спорт
Год издания: 2015
Серия:
Наличие: отсутствует
717 руб. Купить
Автор: Морозов Игорь, Вотротынцев А. И.
Издательство: Советский спорт
Год издания: 2015
Серия:
Наличие: отсутствует
956 руб. Купить
Издательство: Советский спорт
Год издания: 2015
Серия:
Наличие: на складе
9180 руб. Купить


КНИГИ  ::  ИГРЫ  ::  СОФТ  ::  АУДИО  ::  ВИДЕО  ::  КАНЦТОВАРЫ

Яндекс.Метрика