Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /var/www/mainadmin/data/www/books.snezhny.com/inc2/_functions.php on line 5 С тобой все так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой — в школе, дома, Скин Мишель, Скин Келли
КНИГИ  ::  ИГРЫ  ::  СОФТ  ::  АУДИО  ::  ВИДЕО  ::  КАНЦТОВАРЫ  ::  Доставка и оплата      




С тобой все так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой — в школе, дома

Автор: Скин Мишель, Скин Келли
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-00195-038-7
Серия: Ключ к себе
1056 руб. Купить
Практическое руководство, которое поможет молодому человеку принять себя и сформировать устойчивую стабильную самооценку. Перестань сравнивать себя с другими: ты такой, какой есть, и хорош сам по себе! Благодаря книге вы узнаете, как заставить замолчать своего придирчивого внутреннего критика, научиться сочувствовать себе и понять, что важно именно для вас. Многие подростки сейчас находятся под давлением: от них требуют соответствовать невозможным стандартам, установленным культурой, средствами массовой информации и сверстниками. Всем нужны идеальные волосы, идеальное тело, крутые друзья и хорошие оценки. Стремиться быть лучше всех — это нормально, но есть опасность увлечься и пробудить своего внутреннего критика, который начнет твердить, что ты недостаточно хорош по сравнению с кем-то еще. В результате ты перестанешь ценить себя, лишишься счастья и спокойствия. Как освободиться от самокритики и увидеть свои сильные стороны? Психолог Мишель Скин и ее дочь Келли Скин предлагают простые советы, которые помогут подростку преодолеть чувство неполноценности, перестать сравнивать себя с другими, стать более открытым и принимать себя таким, какой он есть. Также книга научит осознавать свои мысли и чувства в данный момент, и планировать будущее, исходя из собственных ценностей. Иногда бывает очень трудно увидеть себя со стороны. С помощью этого важного руководства подросток научится преодолевать свои недостатки, отмечать свои сильные стороны и поймет, что имеет значение именно для него. Фишки серии тетрадей: научно-доказательная база практическая направленность интересные упражнения, обращенные непосредственно к подростку практически мгновенный эффект авторы — ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях Почему решили издать: Практическое руководство из серии Instant Help издательства New Harbinger. Первые три тетради серии (о стрессе, эмоциях и самооценке) такжк выйдут в МИФе. На западе тетради этой серии широко рекомендуются специалистами-психологами. Для кого эта книга Для подростков. Для родителей, которые хотят укреа=пить самооценку своих детей.


Другие товары в серии «Ключ к себе»

Автор: Уокер Бриджит Флинн
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2022
Серия: Ключ к себе
Наличие: на складе
889 руб. Купить
Автор: Седли Бен
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2022
Серия: Ключ к себе
Наличие: на складе
889 руб. Купить
Автор: Шлейдер Джессика, Малларки Майкл, Добиас Мэллори и др.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2021
Серия: Ключ к себе
Наличие: на складе
865 руб. Купить
Автор: Робертс Эмили
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2021
Серия: Ключ к себе
Наличие: на складе
1149 руб. Купить
Автор: Шаб Лиза
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2021
Серия: Ключ к себе
Наличие: на складе
1056 руб. Купить
Автор: Ломан Рашелл
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2021
Серия: Ключ к себе
Наличие: на складе
1056 руб. Купить
Автор: ван дейк Шери
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2021
Серия: Ключ к себе
Наличие: на складе
1018 руб. Купить
Автор: Бигель Джина
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2021
Серия: Ключ к себе
Наличие: на складе
881 руб. Купить
Автор: Шаб Лиза
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2021
Серия: Ключ к себе
Наличие: на складе
871 руб. Купить


КНИГИ  ::  ИГРЫ  ::  СОФТ  ::  АУДИО  ::  ВИДЕО  ::  КАНЦТОВАРЫ

Яндекс.Метрика